Брой 6(22), ГОДИНА 3, ЮНИ 2016
Температурите сравнително рязко се повишиха и хората, живеещи по нашите географски ширини, не са подготвени да компенсират тази разлика толкова бързо, коментира в интервю за БТА доц. Росен Калпачки, началник на Клиниката по неврология към столичната болница "Св.Анна". По-застрашени са хората, страдащи от хронични заболявания. Не трябва да забравяме и здравите хора, които имат доста динамично ежедневие и не се замислят за рисковете от топлото време или по-скоро промяната от студено на топло време, посочи специалистът. Когато температурата започва да се покачва, това е съпроводено с положителни емоции - човек е с повишено настроение в началото. Мозъкът е венецът на тялото и промените в другите органи и системи му влияят. В началото на затоплянето се подобряват настроението и работоспособността, но когато нещата станат по-сериозни, човек изпитва повече нужда от течности, обясни доц. Росен Калпачки. Без да искаме всички механизми за поддържане на телесна температура много бързо се включват и започваме да губим течности чрез дишането и изпотяването. Здравите бъбреци компенсират донякъде тази нужда, но потоотделянето ни лишава от някои важни минерали и соли, които трябва да се набавят. Пиенето само на чиста вода от болните хора не е достатъчно, допълни доц. Калпачки. Той препоръча здравите хора да имат рационално хранене, за да компенсират тези загуби. Летните месеци са съчетани понякога с лишаване от храна, забравяме дневното или вечерното хранене, което допълнително влошава вноса на минерали и витамини и те трябва да се компенсират. При здравите хора те може да се набавят с храна, но болните понякога не могат да се хранят пълноценно или организмът им има повишени нужди. Достатъчно е малко сол да се добави към диетата, противно на това, че съветваме да се яде безсолно. Когато обаче губим течности, трябва да се пие леко подсолена вода или кисело мляко, защото това е начин бързо да се компенсират липсващите натрий и калий, съветва доц. Росен Калпачки.
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/359787-%D0%B2-%D0%B6%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%BC%D0%BB%D1%8F%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D1%87%D0%B2%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BA.html
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/359787-%D0%B2-%D0%B6%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%BC%D0%BB%D1%8F%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D1%87%D0%B2%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BA.html
Консумацията на тежки и мазни храни в жегите е опасна и вреди на целия организъм. Най-често срещаните последици от обилното хапване на неподходящи продукти са топлини удари, натоварване на сърцето и всички основни органи, предупреждават специалисти. "Един грам мазна храна като пица, баница или шарено месо съдържа 9 калории и само част от тях се превръщат в енергия, останалите произвеждат топлина. Тя става прекалено много а когато температурата надвиши 22 градуса, тялото я излъчва единствено чрез потта. Така освен, че ще се потим много, рискът от топлинен удар е голям“, обясни пред в. „Труд“ експертът по хранене проф. Донка Байкова. Тя посочи, че топлинният удар всъщност е прегряване на тялото и се проявява чрез тежест, силна дехидратация и замайване. Най-рисковите групи в жегите са възрастните хора, децата, хронично болните и тези, които пият лекарства. Байкова съветва да се пие вода на всеки 20 минути, да се хапват по 400 гр. плодове и зеленчуци на ден, които доставят минерали и да се избягва алкохола през деня. „Бирата има диуретично действие и дехидратира органзима", категорична е тя.
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/359883-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80.html#comment_wrap
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/359883-%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D1%83%D0%B4%D0%B0%D1%80.html#comment_wrap
Дядо Нектарий от Зографския манастир в Атон (Света гора) цери коварната болест с чудодейна билка. 84-годишният мъдрец разказа, че с помощта на змиярник (наричана още змийска хурка и змийски лапад) може да изчисти тумори от телата на болни хора, пише "България днес". Според достолепния монах отварата от билката трябва да се приема в продължение на около 2 седмици и здравословните проблеми ще изчезнат (виж рецептата в карето). "По време на прием на билката абсолютно се забранява химиотерапията. Двете лечения не бива да се съвместяват, тъй като билката е силно отровна. Освен това змийската хурка е много люта и не трябва да се прекалява с дозата, защото човек може да се почувства зле. Пийте отварата 15 дни и ще видите какъв чудодеен резултат ще има, много сила има в това растение", обясни Дядо Нектарий, докато беше кротко приседнал на пейка в светата обител. Около него се беше струпала група от любопитни поклонници, които с интерес слушаха разказа му за лечението. Миряните искаха да се докоснат до мистичното растение сякаш за да се уверят лично в чудодейната му сила. "Излекувал съм вече няколко човека. Имаше и тежки случаи, но змиярникът успя да ги изцери", добави монахът, докато в ръката си държеше грудки от змийския лапад. Той старателно ги беше събрал в малка касетка и извика по-млад духовник, на когото заръча внимателно да ги пази. "Змиярникът расте около Зографския манастир, но може да бъде намерен и в горите в България и Сърбия. Опитвам се да го култивирам, засега успешно. Останалите монаси също ми помагат в отглеждането, като гледаме да изберем подходящо място. Грудките се засаждат през 15 сантиметра, не се поливат като земеделска култура, защото растат в диво състояние", каза аскетът, който живее повече от 40 години на Света гора и се е отдал на пълно отшелничество.
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/353397-%D0%BE%D1%82%D1%88%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%8F%D0%B2%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D1%80%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%8A%D1%81-%D0%B7%D0%BC%D0%B8%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA.html
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/353397-%D0%BE%D1%82%D1%88%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%8F%D0%B2%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D1%80%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%8A%D1%81-%D0%B7%D0%BC%D0%B8%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA.html
Сиренето може да се окаже оръжието срещу коварната болест рак. Белтъкът, който се открива в него, има способността да унищожава раковите клетки. Ниазин – това е белтъкът, който се отделя от лактобактериите при закваската на млякото и зреенето на сирената, пише gotvach.bg. Учени от Мичиганския университет в Ен Арбър, САЩ, са установили, че той има уникалната способност да убива клетките, предизвикващи рак. Учените са изследвали действието на различни вещества в храната и в живите организми върху раковите клетки, устойчиви към всички методи за борбата със злокачествените тумори, включително и химиотерапията. Оказало се, че ниазинът, белтък на млечнокиселите бактерии Lactococcus lactis, се справя отлично с тях. В рамките на експеримента учените давали на опитните мишки коктейл с 25-30 пъти повече ниазин, отколкото в обикновените сирена, за период от 9 седмици. Накрая на опита до 80 % от туморите изчезнали напълно. Това значително удължило продължителността им на живот. Последвали още експерименти, които показали, че ниазинът се бори както с рака, така и с патогенните бактерии, станали неуязвими за антибиотиците през последните години. Това на практика го прави най-мощното оръжие срещу болестите изобщо. Предстои целебният ефект на ниазина да бъде изпробван и върху хора, за да бъде доказано на 100%, че сиренето може да ви спаси от рак.
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/359156-%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D1%81%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%B5-%D0%BE%D1%80%D1%8A%D0%B6%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D1%81%D1%80%D0%B5%D1%89%D1%83-%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0.html
Прочети повече на: http://www.novini.bg/news/359156-%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D1%81%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%B5-%D0%BE%D1%80%D1%8A%D0%B6%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D1%81%D1%80%D0%B5%D1%89%D1%83-%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0.html
ТАЙНАТА НА СМОКИНОВОТО ЛИСТО
Смокините са сред най-обичаните и сладки плодове и са предпочитани от малки и големи.
Това, което много хора не знаят, е, че нейните листа имат изключителни ползи за здравето.
Отвара от тях се отразява чудесно на диабетиците, тъй като спомага за отслабване и сваляне на високата кръвна захар.
Лошият холестерол, отговорен за сърдечни болести и напълняване, също ще си отиде, ако приемате чай от смокинови листа или ги консумирате сурови.
Смокиновите листа влияят добре и на хората, страдащи от проблеми с белия дроб, астма, както и на тези със стомашни язви.
Джонатан Франзен: САЩ вече не се борят със СССР, а с Apple, Microsoft, Фейсбук...
Автор: Мадам Фигаро
Новият роман на американския писател Джонатан Франзен е разказ за страховете на ХХI век. Среща с един от най-големите автори на романи в наши дни.
Както в “Поправките” или “Свобода”, “Пюрити” (Purity), новият роман
на Джонатан Франзен разкрива още в първите страници герой в криза. На Пюрити, наричана Пип, й тежи студентски заем от 130 хил. долара, влюбена е в женен мъж, живее в жилище с незаконно настанили се в Оукланд, Калифорния, работи зле платена работа, която мрази. Мечтае да открие баща си, чиято самоличност майка й Анабел винаги е криела. С надеждата да го открие Пюрити заминава за Боливия, за да се присъедини към неправителствената организация Sunlight Project, съперничеща на “Уикилийкс” и ръководена от Андреас Волф, бивш дисидент от Източна Германия.
Абонамент за:
Публикации (Atom)